Não sei com você, mas por aqui em alguns momentos há aqueles picos de ansiedade que acabam me fazendo procrastinar. Sempre que me desorganizo tendo a ficar ansiosa, uns dias mais, outros menos, mas a ansiedade vem e entender o que estou sentindo me ajuda a saber o que fazer.

Quando isso acontece eu paro, pego um papel, uma caneta e coloco ali tudo que eu tenho que fazer, além de como e quando fazê-los.

Demora algumas horas, mas sempre me acalmo e volto às minhas demandas. Tem dias que são mais difíceis que outros, né?