Para organizarmos nossa agenda, precisamos ter ciência de quanto tempo gastamos em nossas atividades, sejam elas do âmbito pessoal ou profissional.

A dica é o seguinte: por 1 semana cronometre tudo o que você fizer, limpar a casa, rituais de beleza, leitura, tempo na TV, execução de um projeto. Tudo, não se julgue ou se cobre nessa atividade.
Existe um app que chama TOGGL – o que eu uso com os meus clientes. Nele você pode cronometrar o tempo de cada atividade e ainda deixar separado por projeto.

O importante aqui é conhecer e entender o que toma o seu tempo e poder se planejar de uma forma real. Com essa informação em mãos você terá uma noção mais realista de como organizar o seu tempo e, contemplar na sua rotina, atividades que você consegue executar (e que sabe quanto tempo levará para cada uma delas).