Organização é autocuidado? Eu acredito que sim! Ao nos organizarmos, podemos fazer as demandas aos poucos, com mais calma e conseguimos gerenciar melhor nossas emoções.

Além disso, estar bem emocionalmente faz com que realizemos as tarefas com mais facilidade e prazer. A organização sem cobranças nos faz olhar para nós mesmas e para as pessoas à nossa volta.

Entenda que tipo de organização é importante para você, priorize qualidade ao invés de quantidade e não se cobre quando as coisas não saírem como planejado: tudo isso é uma forma de autocuidado 💗